Îngrijirea benzii de alergare: cu ce să ungeți, ordinea operațiunilor
Accesibilitatea sportului acasă a crescut vertiginos în ultimii ani și acum nu mai surprinde pe nimeni un aparat de fitness Torneo, care stă liniștit, să zicem, lângă canapea. Dar atunci când îl cumpărați, nu trebuie să uitați niciodată că, la fel ca orice aparat, și acesta are nevoie de întreținere sistematică.
De exemplu, populara bandă de alergare necesită ungere și preferă lubrifiantul siliconic față de toate celelalte. Este important să știți acest lucru încă din faza de cumpărare, pentru ca aparatul să nu se defecteze după doar șase luni de utilizare intensă.
Cu ce să ungeți banda de alergare mecanică
Experții revistei curatenie.decorexpro.com recomandă să utilizați doar lubrifiant siliconic 100% pentru toate tipurile de benzi de alergare. Toate celelalte sunt categoric nepotrivite. Lubrifianții pe bază de uleiuri minerale și uleiurile minerale sunt deosebit de periculoase pentru astfel de aparate. Așadar, nu poate fi vorba nici de ulei de mașină, nici de WD-40.
Cea mai simplă, sigură și fiabilă variantă sunt produsele specializate pentru benzi de alergare. Nu sunt scumpe, sunt ușor de găsit, iar instrucțiunile de utilizare sunt pe ambalaj.
Lubrifianții cel mai frecvent recomandați:
- Lubrifiant pentru benzi de alergare EFELE (exclusiv pentru benzi de alergare)
- Molykote Separator Spray (un produs mai universal și extrem de convenabil de utilizat, dar și mai scump).
De asemenea, din motive de economie strictă și nu tocmai rațională, se pot înlocui produsele specializate cu alte variante de lubrifianți siliconici, dar portalul curatenie.decorexpro.com nu recomandă acest lucru în mod constant. Din cauza ineficienței și a necesității unei aplicări mai atente și mai frecvente.
Cum să ungeți banda de alergare mecanică
În primul rând, ar trebui să consultați instrucțiunile benzii de alergare. De cele mai multe ori, acolo se găsește toată informația necesară despre cum și cât de des să procedați. Și numai după aceea puteți începe ungerea.
Instrucțiuni pas cu pas:
- Slăbiți șuruburile care reglează tensiunea benzii.
- Rețineți numărul de rotații cu care au fost slăbiți șuruburile.
- Pulverizați uniform lubrifiantul siliconic sub bandă.
- Distribuiți lubrifiantul pe punte.
- Reglați banda la centru, dacă este necesar.
- Strângeți șuruburile exact la numărul de rotații cu care au fost slăbite.
- Rotiți încet banda de câteva ori pentru a distribui lubrifiantul.
- Ștergeți lubrifiantul cu o cârpă / șervețel fără scame, dacă a ieșit pe margini.
De asemenea, specialiștii recomandă, înainte de a începe să alergați pe o bandă de alergare abia unsă, să mergeți puțin calm pentru a evalua dacă totul este făcut corect și pentru a vă obișnui cu noua mișcare a pânzei.
Achiziționarea echipamentelor de fitness nu este o activitate complicată și nici foarte costisitoare, la fel ca și îngrijirea de bază a acestora. Și în lubrifierea benzii de alergare în condiții casnice nu este nimic extraordinar. Frecvența procedurii depinde de cât de intens este utilizat dispozitivul. Aceasta este cheia pentru o durată lungă de viață a echipamentului și a pânzei sale.