Câte grame sunt într-o lingură? Consultați tabelul pentru făină, sare, zahăr, ulei și încă 80 de produse.

Multe gospodine, după moda veche, măsoară toate ingredientele din rețetele culinare cu linguri. Iar dacă este indicată greutatea produsului, încearcă imediat să coreleze câte grame sunt într-o lingură. Special pentru astfel de cazuri, publicăm tabele de măsurători rapide.

Lingură de zahăr

Făină, ulei, sare și zahăr

Cel mai adesea, făina, sarea, zahărul și uleiul se măsoară cu linguri. Nu este greu de ghicit că au greutăți diferite. Untul solid este mai greu, iar făina și zahărul sunt cele mai ușoare. Pentru a calcula cât produs trebuie să puneți, folosiți următorul tabel:

Denumirea produsuluiMasa într-o lingură, g
Făină de grâu25
Făină de cartofi30
Sare gemă30
Sare «extra»20
Zahăr25
Zahăr pudră25
Zahăr granulat25
Unt40
Unt topit20
Ulei de floarea-soarelui20
Ulei de măsline20

Mierea lichidă se toarnă în lingură

Lichide: apă, oțet, lapte și altele

Substanțele lichide au aproximativ aceeași greutate – 15–20 g. Într-o lingură încape același volum de apă, oțet, suc de lămâie. Dar, odată cu creșterea vâscozității, gramele, mai exact mililitrii, cresc în progresie geometrică. Toate valorile sunt afișate în tabel:

Denumirea produsuluiMasa într-o lingură, g
Apă18
Oțet15
Suc de lămâie17
Miere lichidă20
Miere cristalizată30
Dulceață50
Lapte integral20
Lapte condensat30
Smântână25
Smântână14
Maioneză25
Coniac20
Pastă de tomate30

Un fapt interesant: mierea aparține acelor produse rare care în toate rețetele sunt indicate în linguri. Totul se întâmplă deoarece la cântărirea pe balanță, ea rămâne pe pereții vasului, iar masa devine inexactă.

Lingură de acid citric

Ingrediente pulverulente: sodă, acid citric, cacao, drojdie.

Produsele uscate se obișnuiește să se ia cu vârf. Pentru măsurători precise, este important ca acesta să fie mic. Dacă luați «din suflet», în loc de 20 g de lapte praf veți pune 30, ba chiar 40 g.

Tabel de măsurători rapide:

Denumirea produsuluiMasa într-o lingură, g
Bicarbonat de sodiu28
Acid citric25
Pudră de cacao25
Lapte praf20
Gelatină pudră15
Amidon de cartofi30
Pesmet15
Pudră de muștar17
Drojdie uscată12
Drojdie proaspătă20
Mac18
Scorțișoară măcinată20
Ardei roșu măcinat25
Turmeric15
Cafea măcinată18
Cafea solubilă9
Pudră de ou25
Ceai uscat10
Nuci măcinate20

Lingură de cereale

Cereale: de orez, griș, hrișcă, fulgi de ovăz

Pentru prepararea terciurilor din cereale, este mai convenabil să folosiți un pahar fațetat. Pentru el există tabele separate. Paharele au greutăți diferite și cantități diferite de linguri. De exemplu, într-un pahar de 200 ml, încap 13 linguri de apă, 8 de făină, iar pentru hrișcă, orez și alte cereale – de la 6 la 8.

Cu lingurile se poate măsura grișul pentru alimentația complementară a copilului. Nu de puține ori, cerealele în cantități mici se adaugă în preparate: caserole, plăcinte, «arici», hrișcărese, sarmale, fursecuri cu ovăz. Pentru astfel de cazuri, există un tabel util cu măsurători:

Denumirea produsuluiMasa într-o lingură, g
Griș25
Orez25
Hrișcă25
Mălai20
Fulgi de porumb7
Ovăz18
Fulgi de ovăz12
Grâu20
Fulgi de grâu9
Mei25
Fasole30
Linte25
Mazăre 25
Orzul perlat25
Crupe de orz mărunțite20

Alune de pădure (lingură)

Alte produse

Uneori, trebuie să măsurați cu lingurile un ingredient exotic care nu se regăsește în tabelele cunoscute. În acest caz, se ia valoarea medie – 15 grame.

Tabel de măsurători rapide pentru produsele mai puțin populare:

Denumirea produsuluiMasa într-o lingură, g
Gem36
Piure de fructe50
Arahide25
Alune de pădure (miez)30
Migdale (miez)30
Vișine proaspete30
Căpșuni proaspete25
Zmeură proaspătă20
Coacăze negre proaspete30
Coajă de lămâie30
Boabe de cafea16
Stafide25
Unt topit20
Margarină topită15
Untură topită20
Lapte bătut18
Ketchup25
Sos de soia14
Ciuperci uscate10
Brânză de vaci17
Agar-agar8
Verdeață proaspătă tocată15
Tărâțe de ovăz12
Semințele de chia11
Semințe de in14
Susan10

Are importanță dimensiunea lingurii?
Cum să nu mai măsurați produsele cu linguri?

Lingura de supă – o unitate de măsură imprecisă. Având în vedere că capacitatea sa poate varia de la 13,8 la 20 ml, riscați să obțineți o diferență mare în cifre. Dacă rețeta necesită o precizie ridicată (produse de patiserie franțuzești, deserturi), nu se poate fără un cântar de bucătărie sau un pahar gradat special. Vă puteți baza pe numărul de linguri atunci când gătiți clătite sau murături. Dar chiar și în acest caz, dacă rețeta specifică mai mult de 3 linguri, este mai bine să verificați cantitatea în grame.

Dar cum măsurați produsele - cu grame sau cu pahare și linguri?

Curățenie

Pete

Depozitare