Păstrăv sau somon – care este mai bun și care este mai scump?

Uneori este foarte greu de determinat ce pește aveți în față – somon sau păstrăv. Ambele aparțin familiei salmonidelor, au carne roșiatică și pete pe spate. Dar există și diferențe. Somonul nobil este mai mare, corpul său este mai îngust (amintește de o torpilă). Păstrăvul, în schimb, este mai viu colorat, mai rotund și mai mic. Diferența se observă în gust, beneficii și, desigur, în prețul carcasei.

Prețul păstrăvului și al somonului

Totul ține de preț

În ciuda apartenenței la aceeași familie, somonul și păstrăvul sunt evaluate diferit.

Somonul costă practic de două ori mai mult – aproximativ 50 lei față de 32,5 lei pentru păstrăv.

Vânzătorii fără scrupule folosesc adesea asemănarea peștilor. Vânzând păstrăv la prețul somonului, obțin un profit colosal.

Somon la abur

Ce este mai sănătos?

Cu toții știm că peștele roșu este o sursă valoroasă de acizi grași omega-3, proteine ușor digerabile și aminoacizi. Este foarte benefic pentru păr, piele, imunitate, vase de sânge, inimă și sistemul nervos. Este deosebit de util să consumați pește din familia salmonidelor pentru persoanele care suferă de artrite și artroze.

Atât păstrăvul, cât și somonul sunt benefice pentru organism. Dar compoziția somonului este mai bogată. Carnea sa conține mai multe substanțe nutritive. Să ne uităm la tabel:

PeșteProteineGrăsimiVitamina PPOmega-3Vitamina DFosforSeleniuVitamina Ekcal
Somon20,5 g13,5 g12 mg2,68 g6,6 mcg240 mg24 mcg3,5 mg208
Păstrăv19,5 g6,5 g9,4 mg1,13 g15,9 mcg226 mg23 mcg2,3 mg141

După cum se poate observa, somonul este mai caloric. Acest lucru poate fi considerat atât un dezavantaj, cât și un avantaj. Grăsimile energizante pe care le conține sunt complet și absolut benefice. Ele contribuie la reducerea nivelului de colesterol rău, îmbunătățesc sănătatea și starea de bine. Totuși, nu este recomandat să consumați somon în cantități mari. Există riscul de a depăși necesarul caloric zilnic.

Pentru alimentația dietetică, specialiștii recomandă păstrăvul.

Somon copt cu brânză

Ce este mai gustos?

Gustul peștilor este aproximativ același, caracteristic pentru toate salmonidele. Nu se poate spune fără echivoc că unul dintre ele este mai gustos.

Somonul este mai gras. Această diferență se manifestă la prăjirea steak-urilor și coacerea carcasei în cuptor. Carnea de păstrăv poate părea puțin uscăcioasă. La sărare, diferența de grăsime aproape că nu se simte.

Diferențe între somon și păstrăv

Cum să deosebești somonul de păstrăv?

Somonul și păstrăvul denumesc specii diferite de pești salmonizi. Acestea sunt mai degrabă denumiri uzuale, generalizatoare, care nu au nimic de-a face cu clasificarea științifică.

Denumirea internațională a somonilor este Salmo (din latinescul salio – «sar» și rădăcina indo-europeană *lax – «acoperit cu pete»). La acestea se includ aproximativ 50 de specii de pești.

Specii de somon

În Rusia, prin păstrăv se înțelege cel mai adesea păstrăvul curcubeu (somonul din Kamchatka) și păstrăvul de pârâu (păstrăvul de lac sau de râu). Prin somon se numește somonul atlantic (nobil).

A le deosebi una de alta nu va fi dificil. Trebuie să acordați atenție aspectului exterior și greutății peștelui.

  • Acordați atenție formei corpului, dimensiunilor și greutății

Somon și păstrăv
În primul rând, păstrăvul se deosebește de somon prin dimensiune și greutate. Este considerabil mai mic. În medie, greutatea sa este de 2–4 kg, iar lungimea – 40–50 cm. Somonul atlantic este un pește mare. Poate cântări peste 10 kg și poate atinge 1,5 m lungime. Dar, de cele mai multe ori, în magazine întâlnim exemplare de 75 cm care cântăresc 6–7 kg.

Dacă peștele cântărește 5 kg sau mai mult, este cu siguranță somon.

În plus, somonul este mai alungit, mai îngust, spre deosebire de congenerul său rotunjit. Ca formă, amintește de o torpilă.

  • Priviți cu atenție culoarea peștelui și dimensiunea solzilor

Somonidele impresionează prin diversitatea culorilor: argintii, rozalii, roșii, cu irizații perlate și puncte care formează un model complicat. Printre acestea, puteți recunoaște păstrăvul și somonul:

  • Argintiu, cu câteva puncte negre și abdomen alb – somon.
  • Argintiu sau multicolor, cu spatele verzui și multe puncte, uneori cu dungi roz pe laterale – păstrăv.

Solzii somonului sunt mai mari, iar culoarea mai deschisă.

Somonidele își adaptează cu ușurință aspectul și comportamentul la condițiile externe. Prin urmare, nu este bine să vă bazați doar pe culoarea peștelui. Analizați această caracteristică împreună cu altele.

  • Analizăm fileurile și fripturile

Fripturi de somon keta, păstrăv și somon
Dacă peștele este cumpărat sub formă de fripturi sau file, este mai dificil să-i determinați soiul. În secțiune, sunt foarte asemănătoare. Totuși, carnea de somon este mai deschisă, de nuanță portocalie, la fel de grasă pe spate și pe burtă.

La păstrăv, grăsimea se acumulează preponderent în zona abdominală, iar carnea are o nuanță roșiatică.

Culoarea fileului este un criteriu controversat. Producătorii colorează adesea peștele puțin sărat. Astfel arată mai apetisant.

  • Ce ne spune forma capului și a înotătoarei caudale?

Diferențele se observă bine în structura anatomică a peștilor. Păstrăvul are capul rotund și înotătoarea caudală pătrată. Somonul are capul ascuțit, mare, iar coada de formă triunghiulară.

Puteți determina corect specia peștelui dacă este proaspăt. La congelare, trăsăturile caracteristice se estompează.

File de somon

Ce este mai bun – concluzii

Este greu de judecat care este mai bun. Ambele specii de somonide au mulți fani.

Somonul conține mai multe substanțe nutritive, în timp ce păstrăvul este dietetic.

Fiecare alege ceea ce i se potrivește mai bine, în funcție de preferințele personale, dieta urmată și posibilitățile materiale.

Pentru a înțelege mai bine diferența dintre specii, vă propunem următorul tabel:

SomonPăstrăv
Greutatea6–10 kg și mai mult2–4 kg
Lungimea 75–150 cm40–50 cm
Forma îngustărotundă
Culoarea cărniiportocalieroșie
Conținutul de grăsimeridicatămedie, mai grasă la burtă
Capulmaremediu
Nasulascuțitrotund
Coadatriunghiularăpătrată
Culoareaargintiepoate fi colorată
Punctelepuține și miciuneori multe și mari
Cost50–65 lei per 1 kg27,5–35 lei per 1 kg

Fripturi de somon

Cum să înțelegeți dacă fileul de pește a fost colorat?
Ce preparate ies mai bine cu somon și care cu păstrăv?

Păstrăv dietetic sau somon gras? Fiecare alege ce-i place. Ambii pești merită atenție și sunt extrem de sănătoși. Iar dacă sunt gătiți corect, cel mai pretențios gurmand va fi încântat.

Ce vă place mai mult: somonul sau păstrăvul?
  1. Eugen

    Vă rugăm să vă decideți în articolul dumneavoastră asupra termenilor: păstrăv, somon atlantic și somon. Le-ați amestecat. La început este vorba de păstrăv și somon atlantic, apoi apare somonul.

    • Paveg

      Peștele somon ca atare nu există, există familia salmonidelor. Dar cel mai adesea, prin somon se înțelege somonul atlantic. Exact acest pește îl numește autorul când somon atlantic, când somon. Este același lucru)

    • Kostea

      Veți fi șocați! Tuturor cetățenilor Federației Ruse li s-au acumulat plăți și compensații timp de 20 de ani, dar nimeni nu știa! Abia anul acesta a apărut un site pentru a afla despre plățile pe numele dumneavoastră — bitly.kr/rusfond. M-a lăsat fără cuvinte, văzând că am pe cont 6.300 lei și, urmând instrucțiunile, am transferat pe card, iar banii au venit în 10 minute!q
      x

    • porucic Rjevschi

      Somonul atlantic sărat se mai poate mânca, dar păstrăvul l-am luat; gustul este dezgustător, sau poate sunt eu prea mofturos, dar nu pot mânca păstrăv, la fel pentru mine gustul roșiilor proaspete și mirosul castraveților este dezgustător, iar dacă vând corv, nu pot trece pe lângă — vomit.

  2. Igor

    Somonul de Atlantic (semga) și somonul sunt, într-adevăr, denumiri pentru același pește, tot restul este familia salmonidelor. Aici se termină punctele exacte și începe un amestec de verde și căldură. Păstrăvul în Rusia este curcubeu (cunoscut și ca steelhead), de pârâu și de mare. Păstrăvul de mare și cel curcubeu au forme migratoare și semi-migratoare. Mai simplu spus, peștele migrator trăiește în mare și intră în râuri doar pentru a depune icre. Dacă comparăm somonul (somonul de Atlantic) cu păstrăvul de mare, nu va fi de folos. Nu doar extern, dar și prin culoarea cărnii este dificil să le deosebești. De exemplu, forma capului somonului Baltic este rotunjită, iar păstrăvul de mare din Marea Baltică este destul de alungit. Somonul de Atlantic din zona Mării Barents are (de obicei) o nuanță de zmeură a cărnii, iar în Marea Albă este roz cu reflexii portocalii. La păstrăvul de mare, carnea variază de la alb (a nu se confunda cu decolorarea cărnii în perioada de depunere a icrelor) până la portocaliu închis. Indicii de greutate sunt de asemenea apropiați. În Marea Baltică, prinderea unui păstrăv de mare de 6 kg nu este rară. De obicei, se încearcă deosebirea păstrăvului de mare de somonul de Atlantic prin petele în formă de X care la somon nu coboară sub linia laterală. Atât păstrăvul de mare, cât și somonul de Atlantic au forme alungite și scurtate. Și recunoașterea lor după culoarea cărnii este o activitate destul de încrezută. Toate acestea cauzează dificultăți chiar și ihtiologilor. Și în ceea ce privește conținutul de grăsime, nu sunt inferioare unul altuia, dacă sunt prinse în perioada potrivită înainte de a intra în apă dulce. Dar, totuși, cele mai bune condiții le are turma de iarnă. Și cel mai important, nu se poate determina grăsimea peștelui după vinele albe de pe secțiune. Ele sunt pronunțate la peștele de crescătorie din cauza limitării mișcării, nu din cauza hrănirii naturale.

    • Alex

      Somonul de Atlantic (semga) este somonul nobil. Când se spune 'somon', se subînțelege familia salmonidelor. Steelhead este somonul cu cap de oțel, nu păstrăvul curcubeu. Păstrăvul de mare (cumja) nu trăiește în mare, ci în estuare, salinitatea marină fiindu-i critică. Nuanța cărnii la somonul de Atlantic nu este de zmeură, ci portocaliu pal și nu depinde de formă (de iarnă, de primăvară) sau de subspecie (norvegiană, belomorcă), deoarece hrănirea în mare este aceeași. La păstrăvul de mare care trăiește în estuare, carnea nu poate fi albă, acest lucru fiind posibil doar la formele lacustre. Păstrăvul de mare (marin) se poate deosebi prin coada mai groasă, pete pe opercule branhiale și solzi mai mici. Nu există forme alungite sau scurtate la somoni, somonul de Atlantic are forme sezoniere (mejen, listopadka, osenka, tinda). Eu sunt ihtiolog și nu întâmpin dificultăți în recunoașterea speciilor.
      Dacă nu știi exact, atunci de ce scrii jumătăți de adevăr!!!

  3. Sergiu.

    Nici eu nu am înțeles…. !!!

  4. Alexei

    În magazin, tot peștele este de cultură, culoarea la comandă))) Gustul acestor reprezentanți ai 'somonilor porc' nu are nimic în comun cu cei sălbatici (((

    • Serghei

      Sunt complet de acord cu dumneavoastră. Locuiesc în Regiunea Murmansk. Cunosc gustul somonului de Atlantic sălbatic. La somonul de Atlantic sălbatic, carnea este gri-roz, nu aprinsă. Gustul diferă.

  5. Iulia

    În magazin, toate astea sunt prostii chimice. Gustul somonului de Atlantic sălbatic este incomparabil.

    • Pavel

      Și la somonul de Atlantic sălbatic, gustul diferă puternic, uneori parcă ai mesteca plastilină. Depinde de cât s-a hrănit peștele în mare, câți paraziți a purtat în intestine. Dar somonul de toamnă cu doi ani marini (de la 4 kg în sus) este ceva deosebit!

  6. Pavel

    Și la somonul de Atlantic sălbatic, gustul diferă puternic, uneori parcă ai mesteca plastilină. Depinde de cât s-a hrănit peștele în mare, câți paraziți a purtat în intestine. Dar somonul de toamnă cu doi ani marini (de la 4 kg în sus) este ceva deosebit!

  7. Pavel

    Dumneavoastră aveți o limită de comentarii? Atunci, la revedere!

  8. Alex

    99% este pește de acvacultură, așa că beneficiul este dubios.

  9. Anna

    Autor:
    «Diferența se observă în gust». Puțin mai jos în text «Gustul peștilor este aproximativ același, caracteristic pentru toți salmonidele. Nu se poate spune fără echivoc care dintre ele este mai gustoasă».
    Restul nici nu mai trebuie citit…
    Dacă despre gust — atunci somonul norvegian de crescătorie

  10. Anna

    Dacă despre gust — atunci somonul norvegian de crescătorie și somonul nostru sălbatic din Kola sunt complet diferiți, deși sunt «gemeni».

  11. Miha

    Trebuie să scrieți despre putassu.

  12. Alexandru

    Nu uitați că peștele crescut în crescătorii cu hrană naturală diferă ca gust și conținut de grăsime de peștele sălbatic care își obține hrana din natură.

  13. Igor

    Păstrăvul, aceasta este forma domestică a păstrăvului de mare anadrom, iar în timpul depunerii icrelor păstrăvului de mare în râuri, 10% din puiet rămâne să trăiască în râuri. Acest lucru îl numim păstrăv. Când are loc depunerea icrelor la păstrăvul de mare, masculii păstrăvului participă la fertilizarea icrelor păstrăvului de mare. Aceasta este modelul natural-genetic de supraviețuire a speciei acestor salmonide.

  14. Vasia

    Cel mai bun – chinook…?

  15. Vladimir

    Știe autorul ce greutate va avea un somon de 1,5 m???

    • Iuri

      Somonul poate atinge dimensiuni maxime de peste 1,6 m și o greutate de peste 46,5 kg.
      În 1934, în râul Pirita, a fost prins un somon cu lungimea de 167 cm și greutatea de 32 kg.
      Sursa: Eesti NSV Kalad. Editura Tallinn Valgus 1984.

    • Serghei

      Pe la anul 1980, tatăl meu a adus acasă un somon de 26,5 kg. Capul nu a încăput într-o găleată emailată de 10 litri.

    • Serghei

      Da, eu locuiesc pe râul Peciora.

  16. Valeriu

    Și pe mine mă interesează unde ar clasifica autorul chinook-ul? Sau somonul argintiu (coho) sau somonul roșu (sockeye)? La păstrăv, probabil!
    Trebuie comparat peștele sălbatic cu cel «de seră», crescut în fabrică de pește. Peștele de crescătorie poate fi de orice culoare! Chiar și albastru! Iar beneficiul va corespunde locului de trai al peștelui.
    Trăind toată viața în Kamchatka, mă mir de calitatea somonului local. El (somonul) este mai slab decât somonul roz (pink salmon), uneori. Cel mai probabil, este tot de crescătorie.
    Autorului îi recomand cu insistență să călătorească în Kamchatka, apoi să rescrie articolul. Atunci cuvântul 'somon', cred, nu va mai apărea. Vor fi doar numele peștilor. Toți sunt diferiți.

  17. Valeriu

    Și pe mine mă interesează unde ar atribui autorul ceavâceaua? Sau chijucul sau nercul? La păstrăv, aparent!
    Trebuie comparat peștele sălbatic cu cel «de seră», crescut la o fabrică de pești. Cel de fabrică poate avea orice culoare! Chiar și albastră! Iar beneficiile vor corespunde habitatului peștelui.
    Trăind toată viața în Kamceatka, mă mir de calitatea somonului local. El (somonul) este uneori mai slab decât somonul roz. Probabil este tot de seră.
    Autorului îi recomand cu tărie să meargă în Kamceatka, apoi să rescrie articolul. Atunci, cred că nu se va mai întâlni cuvântul slovolosoși. Vor fi doar numele peștilor. Toate sunt diferite. Ceavâceaua prinsă în ocean la începutul lunii mai, înainte de a intra la depunerea icrelor, și mascul, și în ciorbă, și cu cap… Acest lucru trebuie gustat!
    Apoi, niciun somon nu mai este necesar…
    Pește sălbatic este puțin aici. Păcat.

  18. Iuri

    Somonul sălbatic baltic este, după părerea multora, cel mai gustos dintre salmonide.
    Eu însumi l-am pescuit în zona Tallinnului, deși nu știu să îl deosebesc de păstrăvul de mare.
    Ceea ce se vinde acum în magazine — este o copie palidă.

  19. TOTUȘI

    «… Este deosebit de benefic să mănânci pește de somon pentru persoanele care suferă de artrită și artroză….» — SFÂRȘITUL CITATULUI.
    Da, dar consumul de pește de somon este dăunător pentru portofelul majorității oamenilor; dacă nu sunteți milionar sau braconier.

  20. Doctor Johansson

    Cel mai bun pește este cârnatul!

  21. Rîbinspektor

    autorul nu se pricepe la subiect, s-a consultat cu casierul de la Lenta)

  22. Anatolie

    Somon, somon, păstrăv, păstrăv, chijuc, somon keta … Malma este mai gustoasă. Ea se hrănește cu icrele lor.))

  23. Serghei

    În ceea ce privește peștele roșu, mie nu-mi pasă cum se numește, iar prețul nu mă oprește. Dacă fac una în gelatină, este un lucru; dacă este sărat, atunci iau până la 300 g. Iar dumneavoastră puteți tot discuta subiectul în continuare.

  24. Mirzali

    Băieți, încercați somonul pecioric și nelma și veți uita de păstrăv.

  25. Dalmar

    Porcărie republicată! Autorul — somon! Nu-mi pot imagina un adult care să confunde somonul cu păstrăvul!

    • Nicolai

      Ei bine, în imagine nu le confundă, dar pe cea din magazin, da. Încă un cunoscut îmi demonstra că păstrăvul este mai gustos și mai apreciat. Eu apreciez păstrăvul exclusiv de pârâu, copt în folie, iar dacă este slab sărat — atunci doar somon.

  26. Andrei

    Nu ați aprofundat subiectul până la capăt. Păstrăvul — este un concept elastic. Dacă ați intrat vreodată în secțiunea de pește a unui magazin, nu ați putut să nu observați că există păstrăv cu 30 lei (cel mic, despre care vorbiți) și cu 50 lei (cel mare), ultimul fiind practic imposibil de deosebit de somon, pentru că acesta este păstrăv de mare — păstrăvul de mare. Aceștia sunt somoni de crescătorie artificială, la care se include și chijucul, dar nu trebuie confundați cu formele sălbatice ale acestor pești, ele diferind puternic prin gust și aspectul cărnii.

  27. Dmitri

    Sunt de acord cu comentatorii anteriori. În Sahalin și Kamceatka există multe salmonide: păstrăv de mare, goliț, malma, taimen, lenoc, somon. Și încă 6 specii de somon din Extremul Orient: chijuc, somon keta, ceavâcea, somon, somon roz, nerca. Și toate acestea sunt pești diferiți.

  28. porucic Rjevschi

    De câte ori am cumpărat păstrăv; gustul este unul dezgustător, nu se poate mânca, somonul îl mănânc cu plăcere și celelalte specii, în afară de păstrăv; poate sunt eu așa de pretențios….

  29. Alex

    Ce cumpăr eu? Uneori scrie păstrăv, alteori somon. Regiunea Saratov.

  30. Vadim

    Tot ce este în magazin este dăunător, doar cel sălbatic. Este greu de cumpărat, mai bine să îl prinzi singur, dacă ești pescar. Somonul și păstrăvul de mare sunt ambele foarte gustoase – nu văd nicio diferență.

  31. Antonina

    Pentru sărare, eu iau doar somon, este mai gras și iese mai gustos. Dacă se coace, mie somonul mi se pare prea gras, mai bine să coc păstrăv. Dar este o chestiune de gust.

Curățenie

Pete

Depozitare